Basit ve Etkili Araç: Simple Uygulaması
Simple: Intermittent Fasting, sağlıklı yaşam ve kilo verme hedeflerini desteklemek için tasarlanmış bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Kullanıcılarına kalori sayma veya gıda kısıtlamaları olmadan kilo vermeyi sağlayan bu uygulama, davranış değişikliği uzmanları ve diyetisyenler tarafından geliştirilmiştir. Avo Vision özelliği, kullanıcıların yemeklerini fotoğraflayarak anında geri bildirim ve öneriler almasını sağlar, bu da sağlıklı yemek seçimlerini kolaylaştırır.
Uygulama, kişisel bir AI koçu olan Avo ile kullanıcıların kilo verme yolculuğuna rehberlik eder. Avo, kullanıcıların hedeflerine ulaşmalarında destekleyici öneriler sunarak beslenme, tarifler ve stres azaltma konularında yardımcı olur. Ayrıca, kullanıcıların yemeklerini takip etmelerini sağlayan bir gıda takipçisi, hidrasyon ve aktivite takipçisi gibi araçlar da içerir. Simple, esnek aralıklı oruç yöntemleri ile kilo vermeyi teşvik ederken, kullanıcıların sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerine yardımcı olur.
